中國古老的養生智慧氣功應該在惡性腫瘤預防或治療中扮演很重要角色

中國古老的養生智慧氣功應該在惡性腫瘤預防或治療中扮演很重要角色
轉載： 臺灣國防部青年日報社-軍事新聞網.
2008/09/19 腫瘤與人生

惡性腫瘤現今仍是造成國人死亡最主要的原因，我是個病理醫師，也練氣功十二年了，雖然現今的檢查儀器越來越先進，在治療藥物上也屢有展獲，但從我實際的工作經驗中我知道罹患癌症的人數是越來越多，而且年齡層也逐漸的下滑，我覺得癌細胞比我們所認知中的聰明多了，它彷彿具有智慧般的可以在醫師的獵殺中殺出一條活路。「氣功」是中國古老的養生智慧，它真的可以預防癌症的發生或在癌症的治療中扮演一定的角色嗎？我想就我所看到的事實與體會跟大家分享。

一、腫瘤細胞是不休息，不斷分裂的細胞：
人體是由細胞所構成，不休息、不斷分裂的細胞似乎也在反應現在社會人們的忙碌，不僅僅身體的休息不夠，一顆對於生活以及未來不安定、害怕的心才是時時刻刻腐蝕生命的兇手。面對腫瘤，我覺得首先要懺悔，是自己錯誤的決定、想法以及生活態度才讓身體走向這條不歸路。而氣功的修練首重「鬆」、「靜」，大家一定都同意，放鬆與真正的內心安寧是讓身體恢復元氣的重要方式，其實睡覺就是二者協同作用的最佳例子，現代人心情容易煩躁，思緒越多，越易失眠，難怪身體常處於過勞狀態，常常就未老先衰。我覺得，現代人更應練氣功，好讓身心獲得休息，來走更長遠的人生路。

二、腫瘤細胞是群缺氧的細胞：
雖然我們時時刻刻都在呼吸，其實我們的氣血循環並不足夠。「氣色紅潤」是觀察一個人氣血循環是否充足的好方法，很多的疾病是因為氣血循環不好所致，在腫瘤的身上也不例外。在現今忙碌的社會中咸少有誰是「氣色紅潤，滿面春風」的，而練氣功可以提高血液中三五倍的含氧量，對於日日操勞、疲憊不堪的身體而言，無非是一劑大補帖，只可惜它得自己練，得有師父教導，是無法用錢買到的，更無法一蹴可幾，所以現代人非到「不見棺材不掉淚」的情況下，是不會輕易練功的。曾經在網路上看到一則英國的研究報告，內容提到擁有健康的身體相當於賺二千萬的新台幣，果然證明「健康就是財富」。所以，每個人應該常常檢視自己手頭的二本存摺，一本是代表金錢的數字，另一本是自己的快樂與健康指數，它就像蹺蹺板的兩端，唯有兩者平衡，才是真正擁有。

三、「要笑才會有藥效」：
老祖宗講「病怕足爽」，耶穌也說「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾」，我也覺得「笑」就是一種很好的「藥」。從練功中我發現身體的免疫以及修復能力除了教科書上所寫的T細胞、B細胞外，還有一部分的潛能是須藉由「快樂」來啟動的，要快樂到連細胞都會笑，它就像一把鑰匙，開啟身體無限的潛能，讓你百脈接通，身輕如燕，能祛除一切煩惱與病痛。曾經因為兒時生活的窮困，讓「窮」一直影響我長大後的生活，拚命賺錢，捨不得買件自己喜歡的東西，拚命存錢，更可怕的是那種怕缺錢的感覺一直烙印在心中，像個無底洞，怎麼填也填不滿，一直啃噬著我的身心。我很幸運，因為拜師練功，有機會找到並解開困住我生命的結，配合練功，終於讓自己重拾歡笑並找回健康。雖然醫學強調證據，在太極門裡因為練功後的身心改變所造就的一張張快樂的臉龐，一個個幸福的家庭，甚至是消失的腫瘤，都是最強而有力的支持。我感受到身體中蘊藏著超乎我們所想像的潛能，透過明師指引及不斷的練習，我們是可以啟動它，運用它來解決生活中身心所面臨的困境。

我相信，面對惡性腫瘤，中國古老的養生智慧--「氣功」，它應該在預防或治療中扮演很重要的角色，並可以讓人們重回簡單幸福的快樂生活，希望大家都能學習，並從內心的探索中體悟生命。 ◎林志恭